• Lola

Les fruits et légumes du mois de JUILLET

Dernière mise à jour : 15 sept. 2020

Qui dit nouveau mois dit nouveaux fruits et légumes de saison ! Découvrons ensemble quels seront les produits à privilégier ce mois-ci.

Les fruits du mois de JUILLET

LES ABRICOTS


Ces jolis fruits orangés sont riches en :

  • Bêta-carotènes : Prépare la peau au soleil et renforce ses actions protectrices naturelles, permet la vision des couleurs, indispensable à la croissance et à la protection des os et des dents.

  • Antioxydants : Aident à lutter contre le vieillissement cellulaire.

  • Vitamine C : Renforce le système immunitaire.

  • Fibres : Aident à avoir un bon transit.


LE CASSIS


Ce fruit va être votre meilleur allié cet été ! Il est riche en :

  • Antioxydants : Aident à lutter contre le vieillissement cellulaire.

  • Vitamine C : Renforce le système immunitaire.

  • Fibres : Aident à avoir un bon transit.

  • Principes diurétiques.

LES CERISES


Ces jolis fruits brillants sont toujours présents dans certaines régions ! Ils sont riches en :

  • Bêta-carotènes : Prépare la peau au soleil et renforce ses actions protectrices naturelles, permet la vision des couleurs, indispensable à la croissance et à la protection des os et des dents.

  • Antioxydants : Aident à lutter contre le vieillissement cellulaire.

  • Vitamine C : Renforce le système immunitaire.

  • Fibres : Aident à avoir un bon transit.


LES CITRONS


Ces fruits du Soleil au bon goût acidulé sont riches en :

  • Vitamine C : Renforce le système immunitaire.